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空腹可以吃甜品嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-09-14 20:57

病情描述:
我最喜歡吃的食物就是甜食了,那么空腹可以吃甜品嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果空腹吃甜品會導(dǎo)致胃酸過多,從而引發(fā)胃部不適。建議最好在吃完晚餐或者其他夜宵后再來吃甜品,這樣可以減少脂肪的積累,讓糖不會迅速地立刻轉(zhuǎn)化為破壞體形的罪魁禍首。
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