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番茄也可以減肥嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-14 22:04

病情描述:
我是一個(gè)胖妹妹，我想減少但不想靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，想靠食物減，一個(gè)朋友告訴我，吃番茄可以減肥，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
專家表示，吃番茄可以輕松減肥。因?yàn)榉阉趾芏?，食用番茄可以有飽腹感，并且卡路里又很低（?00克含30卡路里），所以番茄用來(lái)減肥很合適?！?/div>
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