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薏米紅豆粥可祛除體內(nèi)濕熱嗎？

患者：女，39歲 提問(wèn)于2018-09-15 19:10

病情描述:
我體內(nèi)經(jīng)常濕熱，想知道怎么祛除，薏米紅豆粥可祛除體內(nèi)濕熱嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薏米紅豆粥可祛除體內(nèi)濕熱的。薏米，它可以治濕痹，利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益 氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食 不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。
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