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冬季滋補(bǔ)應(yīng)該吃些什么？

患者：女，30歲 提問于2018-09-08 21:37

病情描述:
冬季寒冷，姐姐總是手腳冰涼，想通過(guò)飲食滋補(bǔ)，冬季滋補(bǔ)應(yīng)該吃些什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬季滋補(bǔ)可以食用這些，一、玫瑰花紅茶，有效幫助活血調(diào)血，治療冬季手腳冰冷的體虛癥狀，也可應(yīng)對(duì)貧血。二、茉莉花雞湯，茉莉花雞湯具有補(bǔ)益與強(qiáng)健身體的功效，對(duì)于改善貧血與身體虛弱的癥狀具有特別的療效。
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