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青椒炒豆芽有什么營養(yǎng)

患者:男,30歲 提問于2018-09-07 22:28

病情描述:
我覺得豆芽和青椒搭配炒菜非常好吃,那這道青椒炒豆芽會有什么營養(yǎng)?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青椒炒豆芽的營養(yǎng)豐富,青椒中富含大量葉綠素、辣素、維生素C,能補(bǔ)足豆芽中缺少的營養(yǎng)物質(zhì),并且增加進(jìn)食口感。建議這道素食菜能經(jīng)常食用,增加身體排毒熱量又低不會發(fā)胖。
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