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什么水果可以預(yù)防心血管疾???

患者:女,48歲 提問于2018-09-09 20:22

病情描述:
最近去體檢,醫(yī)生說平時(shí)要注意飲食,要保護(hù)心血管。什么水果可以預(yù)防心血管疾?。?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃桔子可以減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。從研究結(jié)果推斷,吃桔子可以幫助降低血管危險(xiǎn)因子,預(yù)防血管硬化,減少血管壁沉積物,大幅降低心臟病中風(fēng)發(fā)生機(jī)會(huì),對(duì)于三高患者是非常好的健康水果。
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