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菠蘿適合什么時(shí)候吃?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:55

病情描述:
最近消化不良,常需要吃菠蘿來(lái)增進(jìn)食欲、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),菠蘿放在哪個(gè)階段吃對(duì)身體好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
菠蘿適合飯后吃,菠蘿富含維它命B1,能促進(jìn)新陳代謝,消除疲勞感,豐富的膳食纖維,讓消化更順暢。愛(ài)吃菠蘿的話,可以在飯后吃一些,切勿在胃袋空空的時(shí)候食用,否則很容易被酵素傷害。
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