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什么食物可以預(yù)防感冒呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-09 18:58

病情描述:
我身邊同事感冒的人特別的多,我很怕自己也被傳染。吃點(diǎn)什么可以預(yù)防感冒呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
預(yù)防感冒可以吃洋蔥。洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛簡辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
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