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吃提子不能吐皮嗎

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-09 20:24

病情描述:
我在吃提子的時(shí)候,會(huì)把皮吐了,我媽看到后說(shuō)吃提子不能吃吐皮,真的是這樣嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃提子的時(shí)候可以吐皮也可以不吐皮。很多人在吃提子的時(shí)候,會(huì)習(xí)慣吐提子皮,實(shí)際上,提子皮中含有豐富的花青素,果皮顏色越深,含有的花青素則越多,對(duì)身體健康有一定好處。但是如果不喜歡吃提子皮,可以吐皮食用。
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