中藥減肥瘦身湯是怎么做的？詳解7種配方的減肥功效
今天推薦的中藥減肥湯是許多明星私人收藏的配方。它有很好的燃燒脂肪的效果。它不需要節(jié)食就能輕松減肥。讓我們學(xué)習(xí)這種中藥減肥湯的做法！
中藥減肥瘦身湯
材料：決明子、山楂、車(chē)前子、陳皮、何首烏、甘草、桔殼。
1.一劑配方:決明子50g、山楂10g、車(chē)前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水浸泡60分鐘。
2.浸泡后，加入6小碗水，用大火煮沸；轉(zhuǎn)文火，煎30分鐘，因?yàn)樗幉闹笫旌髸?huì)膨脹，最后可以過(guò)濾出1~2碗湯出來(lái)了。
3.過(guò)濾掉湯渣，放入溫度后服用。每天一劑，10劑一個(gè)療程。
7種配方的減肥效果
決明子:具有平喘、利膽、保肝、降壓的功效，具有一定的抗菌消炎作用。能清肝益腎，明目利水通便。用決明子沖茶可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除大便，降低血脂和血壓。
山楂：具有促進(jìn)胃液分泌、增加胃酶等功能，山楂還具有消除積滯、收斂痢疾、促進(jìn)血液循環(huán)、消除淤泥等作用。山楂含有山萜、黃銅等藥物成分，具有明顯的擴(kuò)張血管和降壓作用，具有增強(qiáng)心肌、抗心律失常、調(diào)節(jié)血脂和膽固醇含量的作用。
車(chē)前子:能利水消腫，養(yǎng)肝明目，祛痰止咳。特別對(duì)于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
陳皮：陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素B、C其他成分，其揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，消除腸道氣體積累，增加食欲。陳皮具有通氣脾、濕痰、油膩香、抗嘔吐的作用。
何首烏：何首烏生用，潤(rùn)腸通便效果強(qiáng)，其有效成分大黃酚能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。特別適用于高血脂含量，服用后有利于排便。
甘草:甘草具有益氣、中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。甘草與其他藥物結(jié)合，可治療心腹脹滿、腸鳴腹瀉、哮喘咳嗽、腹中攣急痛等疾病。
TIpS:因此，前五種材料是主要腹瀉，后兩種是協(xié)調(diào)，相互協(xié)調(diào)，可以很容易地減少多余的脂肪，減少對(duì)身體的副作用。這些材料可以在普通的中藥店買(mǎi)到。
有理氣寬、行滯消脹的作用。對(duì)胸部氣滯、脹滿疼痛、食積不化有明顯的調(diào)節(jié)作用。
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