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孕婦補(bǔ)充葉酸有什么好處

患者:女,32歲 提問于2018-09-05 21:51

病情描述:
我懷孕后婆婆每天都給我吃深綠色蔬菜,說是這樣吃可以補(bǔ)充葉酸,補(bǔ)了有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠葉蔬菜含大量葉酸,在孕期補(bǔ)充葉酸能預(yù)防胎兒畸形。葉酸是人體新細(xì)胞生成和保持的關(guān)鍵營養(yǎng)素,對孕婦和非常重要。同時它還能預(yù)防心臟病、癌癥和癥。
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