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吃白蘿卜能使皮膚變白嗎?

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:53

病情描述:
我經(jīng)常出去擺攤,皮膚都曬黑了,吃白蘿卜有美白皮膚的效果嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
白蘿卜使有美白的效果的。由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
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