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吃大蒜有什么好處呢?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:44

病情描述:
我平時(shí)特別愛吃大蒜,但每次吃了以后口味忒重,吃大蒜的好處是什么呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大蒜的好處是非常多的,適當(dāng)吃一些的確很好,它含有豐富蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素及碳水化合物,經(jīng)常食用大蒜可起到清腸排毒、殺菌、預(yù)防癌癥的作用。
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