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下午茶吃什么能幫助減肥?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-07 21:16

病情描述:
我習(xí)慣吃下午茶,不過(guò)現(xiàn)在正在減肥,吃什么可以幫助減肥呢?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥的人下午茶可以多吃水果。柚子,香蕉,蘋果,雪梨、木瓜,橙子,山竹等時(shí)令水果都是很好的選擇。水果不僅能給你提供能量,還能補(bǔ)充膳食纖維、維生素等,讓你苗條美麗。
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