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吃西瓜有哪些好處

患者：男，28歲 提問(wèn)于2018-08-28 13:02

病情描述:
到了夏天，最離不開(kāi)的一種水果就是西瓜，吃西瓜會(huì)有哪些好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西瓜是夏季最受歡迎的水果，西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失。西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
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