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番茄可以美容養(yǎng)顏嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-08-27 22:48

病情描述:
從小我媽里讓我多吃番茄,說是可以美白皮膚,番茄真的可以美容養(yǎng)顏嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是可以的。像番茄這樣的食物,含有一種非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),這類物質(zhì)就是維C,它是一種具有很好美容作用的物質(zhì),可以淡化黑色素,如果皮膚不是很好的人,建議適當吃些番茄。
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