美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎么預(yù)防變得大腹便便？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-09-03 22:14

病情描述:
現(xiàn)在家庭和工作的壓力都很大，感覺(jué)自己正在發(fā)胖的邊緣試探，怎么預(yù)防變得大腹便便？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
一般情況下，可以通過(guò)補(bǔ)鈣的方式預(yù)防變得大腹便便。具體分析如下：
想要預(yù)防自己變成大腹便便的人，可以經(jīng)常食用像酸奶酪這樣含大量鈣質(zhì)的食物，高鈣食物能降低皮質(zhì)醇的活動(dòng)能力，從而導(dǎo)致因長(zhǎng)時(shí)間處于壓力狀態(tài)下而引起的身體肥胖。鈣能阻止皮質(zhì)醇轉(zhuǎn)化成有利于儲(chǔ)存脂肪的狀態(tài)，研究發(fā)現(xiàn)，鈣能降低脂蛋白脂肪酶，從而有助于身體更好地燃燒脂肪。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>