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孩子適合喝牛奶嗎？

患者：男，7歲 提問(wèn)于2018-08-29 20:23

病情描述:
我家孩子正處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，我想給孩子喝些牛奶，孩子適合喝牛奶嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孩子都需要補(bǔ)充一定的牛奶，而給生長(zhǎng)發(fā)育中的兒童少年補(bǔ)充奶類(lèi)，有助于身高和骨量的增長(zhǎng)。建議大家在日常生活中做到每天喝一杯200毫升左右的牛奶，乳糖不耐受的人可以選擇酸奶，體重超重的人最好選擇脫脂奶或低脂奶。
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