美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

喝豆?jié){對青少年有什么好處

患者:男,10歲 提問于2018-08-29 22:20

病情描述:
我是一名小學(xué)生,平時早餐的時候媽媽總愛買豆?jié){給我喝,喝豆?jié){對我們小孩子有哪些好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實豆?jié){的制作很簡單,主要原料就是黃豆,非常高的蛋白質(zhì)卵磷脂,這些都利于我們的身體,強(qiáng)身健體。每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>