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孕婦吃香蕉有什么好處?

患者:女,28歲 提問于2018-08-27 22:17

病情描述:
我懷孕有三個(gè)月了,老公總叫我吃香蕉,孕婦吃香蕉有什么好處?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
吃香蕉可以補(bǔ)充鈣物質(zhì),因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/0rsor5jxkn5qmuc.html" target="_blank">孕期的準(zhǔn)媽媽懷孕后缺鈣的較多,應(yīng)多吃含鈣豐富的食品。同時(shí),孕婦又容易發(fā)生便秘,而香蕉不僅含鈣豐富,而且還含有較多的膳食粗纖維,所以香蕉是非常適合孕產(chǎn)婦的水果。
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