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蓮子芯有好處嗎

患者:女,21歲 提問于2018-08-27 21:44

病情描述:
我準(zhǔn)備熬制蓮子粥,但發(fā)現(xiàn)蓮子里面還有蓮子芯,蓮子芯對(duì)身體有好處嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蓮子芯的好處非常多,蓮子作為保健膳食療時(shí),一般是不棄蓮子芯的。蓮子芯是蓮子中央的青綠色胚芽,味苦,有清熱、固精、安神、強(qiáng)心之功效。
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