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高血壓吃什么食物可食療？

患者：女，60歲 提問于2018-08-30 22:15

病情描述:
奶奶有高血壓，除了吃藥還想食療，吃什么食物可以食療？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
菊花肉絲：松花蛋２個(gè)，粳米１００克，淡菜５０克，鹽、麻油適量。將淡菜用熱水浸泡發(fā)軟，剪洗干凈，放入碗內(nèi)，加料酒，上籠蒸至爛熟為度。松花蛋去殼，切成碎米粒狀。粳米淘洗干凈，入鍋加清水上火燒開，再入淡菜、皮蛋、精鹽，熬煮成粥后，入麻油即成。平肝、明目、降壓。適宜于高血壓及耳鳴目眩等癥。
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