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什么食療法可以治療經(jīng)期失眠?

患者:女,44歲 提問于2018-08-31 21:38

病情描述:
來月經(jīng)的那幾天我就睡不著覺,這有什么食療方法可以治療嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
取老母雞1只,艾葉15克將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑。作用:補氣攝血,健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。
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