美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

月經(jīng)過后喝茶對(duì)身體好嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
這個(gè)月的月經(jīng)期剛剛結(jié)束,我今天想泡壺茶喝,月經(jīng)過后喝茶對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月經(jīng)過后不宜喝茶。女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨礙腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>