美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

可以吃高脂肪類食物來增肥嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-08-30 21:52

病情描述:
一直很瘦,都懷不上孩子,可以吃高脂肪類食物來增肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不建議吃高脂肪類食物來增肥。如果能量攝入足夠,而蛋白質攝入不夠,那么肌肉無法獲得足夠的“建筑材料”就無法生成,身體會依舊保持瘦削狀態(tài);如果連一天所需總能量攝入量都不足,時間長了則可能出現(xiàn)蛋白營養(yǎng)不良,不但要增加總能量的攝入,更要大量補充蛋白質。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>