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喝蜂蜜都有哪些好處呢？

患者：女，39歲 提問于2018-09-02 21:06

病情描述:
我每天晚上有喝蜂蜜水的習(xí)慣，那喝蜂蜜水對(duì)我的身體有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜具有改善睡眠的功效。蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生玟姑嶺簫素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。同時(shí)蜂蜜還具有保護(hù)心血管的作用。蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。
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