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煮紅糖水的最佳搭配是什么

患者:女,50歲 提問于2018-08-21 13:16

病情描述:
我準(zhǔn)備煮紅糖水喝,煮的時候可以搭配些什么其他食材,讓其功效更好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般煮紅糖水的時候,可以加一小塊姜,將姜拍碎加入即可,和紅糖一起煮大約10分鐘,最后把姜撈起,溫補的效果更好。也可加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效。
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