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解油膩的食物有哪些?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-08-23 20:33

病情描述:
過(guò)年的時(shí)候我吃了很多的肉類,感覺(jué)很油膩。解油膩的食物有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
解油膩的食物牛奶、葡萄、海帶、玉米、蘋果、大蒜、韭菜、洋蔥、香菇、香菇、冬瓜、胡蘿卜。吃多了油膩的食物可以適當(dāng)?shù)倪x用這些水果,來(lái)達(dá)到解膩的效果。
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