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喝綠茶有什么好處？

患者：男，37歲 提問(wèn)于2018-08-20 08:46

病情描述:
我比較喜歡喝綠茶，幾乎每天都喝一杯，喝綠茶對(duì)身體有什么好處嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
綠茶中的多酚類(lèi)抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天喝一杯茶可以縮短大腦的反應(yīng)時(shí)間。
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