老年婦女腿腳浮腫是什么原因
老年婦女腿腳浮腫可能由靜脈回流障礙、心臟功能不全、腎臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良或藥物副作用等原因引起。
1、靜脈回流障礙：
下肢靜脈瓣膜功能減退或靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致血液淤積，引發(fā)組織液滲出。長(zhǎng)期久坐久站、缺乏運(yùn)動(dòng)可能加重癥狀。建議抬高下肢促進(jìn)回流，穿戴醫(yī)用彈力襪，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2、心臟功能不全：
右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血會(huì)造成下肢對(duì)稱性凹陷性水腫，多伴有活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難。可能與冠心病、高血壓性心臟病有關(guān)，需完善心電圖、心臟超聲檢查，遵醫(yī)囑使用利尿劑改善癥狀。
3、腎臟疾?。?/h3>
腎病綜合征或慢性腎功能不全時(shí)，蛋白丟失或水鈉潴留可導(dǎo)致晨起眼瞼浮腫并逐漸蔓延至下肢。常見于糖尿病腎病、高血壓腎損害，需檢測(cè)尿蛋白、腎功能指標(biāo)，控制血壓血糖，限制食鹽攝入。
4、營(yíng)養(yǎng)不良：
長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，常見于消化吸收功能減退的老年人。表現(xiàn)為全身性浮腫伴消瘦、乏力，需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶攝入，必要時(shí)補(bǔ)充白蛋白制劑。
5、藥物副作用：
鈣離子拮抗劑類降壓藥、激素類藥物可能引起水鈉潴留。若浮腫與用藥時(shí)間相關(guān)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或更換藥物品種，不可自行停藥。
建議每日進(jìn)行30分鐘下肢抬高運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)墊高腳部；飲食選擇高蛋白、低鹽食材如冬瓜、鯽魚；定期監(jiān)測(cè)體重變化，記錄浮腫消退情況；避免穿過(guò)緊鞋襪。若浮腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、尿量減少等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查心腎疾病。
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