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過量吃糖對身體的危害是什么？

患者：女，36歲 提問于2018-08-24 05:51

病情描述:
我喜歡吃甜食，基本每天都會吃。過量吃糖對身體的危害是什么？
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
吃糖太多對身體不好已經是老生常談，殊不知，長期攝入過多糖類還會引發(fā)神經系統(tǒng)問題。攝糖過量會削弱人的記憶力和學習能力。同時，血糖過高會減慢腦細胞利用胰島素分解糖類的進度，進而影響人思維和情感的能量供給，導致大腦活動變弱。鑒于美國人平均每年攝入47磅糖，這消息聽起來的確讓人生畏。人們是時候控制糖類攝入了，不管是高果糖谷物糖漿還是高碳水化合物。
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