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女性貧血吃什么好?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-08-29 13:01

病情描述:
最近月經(jīng)剛剛過(guò),總感覺(jué)有點(diǎn)貧血,那我要多吃點(diǎn)什么東西來(lái)補(bǔ)血呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
你可以多喝點(diǎn)牛奶,牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是大家有目共睹的,它可以益心、平補(bǔ)血脈等,而且還能讓人面目光悅、身體健康,尤其對(duì)于女性朋友而言,多喝牛奶可以有很好的補(bǔ)氣血、滋養(yǎng)的功效。
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