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吃薏米有什么好處?

患者:女,31歲 提問于2018-08-25 12:54

病情描述:
我喜歡吃薏米,請問薏米吃了對身體有什么好處嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對易感冒、口臭、舌苔膩的人群很適用。薏米又稱苡仁、米仁,含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B等。有健脾止瀉、利水滲濕及提高免疫力的作用。
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