殘余尿量70mL一般指排尿后膀胱的剩余尿量為70mL,通常是比較嚴(yán)重的,建議患者及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
正常成人的殘余尿量一般小于50mL,當(dāng)殘余尿量達(dá)到70mL,一般是不正常的,而且屬于比較嚴(yán)重的情況,可能與膀胱炎、腎小球腎炎等疾病有關(guān)。如果長時(shí)間不進(jìn)行治療,可能會(huì)加重膀胱和腎臟的負(fù)擔(dān),進(jìn)一步損害身體健康,患者應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,如膀胱尿道鏡檢查、腎功能檢查等,進(jìn)一步明確病因。
日常生活中,可以適當(dāng)進(jìn)行盆底肌修復(fù)運(yùn)動(dòng),如凱格爾運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)膀胱括約肌的力量,還要注意多喝水,避免久坐和憋尿,促進(jìn)泌尿系統(tǒng)的健康。
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