男性朋友由于工作性質,每天需要長時間坐著。但久坐會嚴重影響男性朋友的健康。因為久坐會引起血管舒張、前列腺炎等疾病。讓我們學習前列腺炎的預防和治療。
“蛋疼”或精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是指由于反流障礙導致精索靜脈擴張。它是中青年人的常見病。指精索靜脈血瘀引起的精索靜脈叢(靜脈血管叢)血管系統(tǒng)的擴張、扭曲和生長。男性不育的發(fā)生率為男性不育的10-15%和15-20%。
精索靜脈曲張就像一條進入陰囊的小麻袋蟲。一開始感覺不明顯。但站起來時,可以看到或觸摸精索靜脈叢。精索靜脈曲張腫脹,腹部壓力增加??梢钥吹礁鼑乐氐撵o脈曲張,平躺可以緩解。重度患者可能會出現(xiàn)陰囊脫垂、睪丸腫塊、睪丸疼痛,并在精疲力竭、長時間步行、劇烈運動和性生活后癥狀惡化。
注意長時間站立和坐姿
我們應該在和平時期做更多的活動。
在臨床上,以站立為職業(yè)的男性尤其易患此病,主要是教師、美發(fā)師、服務員、表演者等專業(yè)群體。由于長期站立,很容易造成陰囊精索靜脈阻塞,導致異常腫脹,當然,睪丸靜脈回流不好,血瘀,精索靜脈壓力增高,引起疾病。
對于長期在辦公室工作的白領來說,我們應該提高警惕。長期久坐,長期髖關節(jié)受壓,陰囊長期受壓會導致睪丸血管粗化現(xiàn)象,血瘀會導致精索靜脈曲張。
如何自查精索靜脈曲張?
精索靜脈曲張就像一條進入陰囊的小麻袋蟲。一開始感覺不明顯。但站起來時,可以看到或觸摸精索靜脈叢。精索靜脈曲張腫脹,腹部壓力增加??梢钥吹礁鼑乐氐撵o脈曲張,平躺可以緩解。
精索靜脈曲張可分為三個級別:輕度、中度和重度。站著屏氣后看不到靜脈曲張,但能碰到靜脈曲張的是最溫和的。靜脈曲張在躺下時會迅速消失,能看到和摸到靜脈曲張的也可以在躺下后逐漸消失,稱為中度;而能肉眼看到明顯靜脈、能感覺到明顯蚯蚓靜脈的最重,甚至在躺下時消失。慢點,那很嚴重。
對于前列腺炎的防治,我們應該有所了解。需要長時間坐著工作的朋友,在工作期間應該起身走動。他們也應該定期去醫(yī)院檢查自己的健康狀況,看看是否影響你的健康。
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