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孕期痛風(fēng)怎么辦呢

女性朋友們?cè)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/f9ehk2hek242bsu.html" target="_blank">懷孕期間會(huì)出現(xiàn)各種疾病,有的孕婦因?yàn)樯眢w比較虛弱所以會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒,有的孕婦因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)經(jīng)常呆在家里面所以就會(huì)引發(fā)痛風(fēng),但是在出現(xiàn)痛風(fēng)之后孕婦朋友們不要太過(guò)著急,要保持樂(lè)觀的心態(tài),平時(shí)只要注意自己的飲食就可以了,那么孕期痛風(fēng)怎么辦?

孕期痛風(fēng)怎么辦?孕期不要服用藥物,吃藥會(huì)影響到寶寶的健康,女性孕期痛風(fēng)需重飲食,生活中此類朋友應(yīng)注意如下幾點(diǎn):

1、痛風(fēng)飲食需注意限制嘌呤攝入:孕期的女性應(yīng)逐步減少對(duì)高嘌呤食物的攝入量,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮及肉湯類食物。

2、合理飲食能預(yù)防痛風(fēng):因?yàn)樵衅谛栌凶銐虻臓I(yíng)養(yǎng),合理的攝入蛋白質(zhì)、脂肪有很大的必要。但需注意對(duì)果糖的控制,以免加劇尿酸生成誘發(fā)痛風(fēng)。

3、痛風(fēng)的飲食中應(yīng)注意搭配維生素及礦物質(zhì):足量的維生素和礦物質(zhì)。多供給蔬菜和水果等堿性食物。因堿性食物可提高尿酸鹽的溶解度,有利于尿酸排出。

4、禁用刺激性食物:強(qiáng)烈的香料和調(diào)味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴飲暴食或饑餓。

女性缺乏運(yùn)動(dòng)而且需大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)維持,故容易導(dǎo)致代謝紊亂引起痛風(fēng)病發(fā)。從數(shù)據(jù)來(lái)看,雖然男性患者病發(fā)率要高出女性7-9倍,但是隨著孕期到了雌性激素受到影響,從而導(dǎo)致排酸功能異常加之?dāng)z入大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故加大了痛風(fēng)病發(fā)幾率。所以女性在孕期注意自己的飲食是非常重要的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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