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簡述失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)

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失眠對于現(xiàn)代人來說，無疑是一個(gè)噩夢。雖然是這么說，但還是有很多人對于失眠不夠了解，以為自己睡不著覺就是失眠，其實(shí)不然，對于失眠的診斷是有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，下面就讓小編來為大家簡述失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些？希望大家認(rèn)真的查看。

失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)1、百分之九十以上的失眠癥患者會(huì)有嚴(yán)重的睡眠障礙，整體的睡眠生理功能處于停擺狀態(tài)，這類患者的表現(xiàn)特征十分明顯，特征人群數(shù)量達(dá)到200000左右，必須引起重視。

失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)2、患者在次日的白天會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疲勞感，甚至頭腦很不清晰，出現(xiàn)昏沉感，無法正常的進(jìn)入思維狀態(tài)，這都是失眠癥引發(fā)的后遺癥，而在失眠癥患者中，近百分之六十到七十的患者有此類癥狀。

失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)3、患者原本就很少的睡眠量出現(xiàn)持續(xù)減少的狀態(tài)，導(dǎo)致患者在白天無法正常工作。但是，反之還有一種情況是，部分人群只需要3-6小時(shí)左右的睡眠就可以滿足一天的休息需求，在第2日不會(huì)出現(xiàn)異常情況，這類人群不被視為失眠人群。而在2000名人群中，大概僅有14人是屬于此類范疇內(nèi)的個(gè)體。

失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)4、失眠癥的睡眠圖結(jié)果分析。這是通過科學(xué)的儀器來進(jìn)行失眠癥的診斷和確認(rèn)，這一切都可以通過睡眠圖來實(shí)現(xiàn)，但是每10000名失眠者中，進(jìn)行過睡眠圖檢查的患者人數(shù)不足50人，檢查率低于百分之二。首先第1項(xiàng)便是睡眠的潛伏期，這個(gè)潛伏期可以從睡眠圖中發(fā)展被延長，大概延長到31cm左右。

上面所說的關(guān)于失眠癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的詳細(xì)內(nèi)容，相信大家都知道了吧。對于失眠，不要捕風(fēng)捉影，這樣是會(huì)自己的病情產(chǎn)生誤導(dǎo)，而對于那些癥狀比較輕的人，可以通過自身調(diào)節(jié)來進(jìn)行治療，而對于病情比較重的，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院問診治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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