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為什么腹瀉會瘦

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腹瀉導致體重下降主要與水分丟失、營養(yǎng)吸收障礙、能量消耗增加等因素有關。腹瀉時腸道蠕動加快，食物在腸道內(nèi)停留時間縮短，影響營養(yǎng)物質的充分吸收。

腹瀉時大量水分通過糞便排出體外，容易造成脫水現(xiàn)象。水分占人體重量的很大比例，短期內(nèi)快速流失會導致體重明顯下降。急性腹瀉患者每日排便次數(shù)增多，糞便含水量增加，可能丟失大量體液。

腸道炎癥或感染狀態(tài)下，腸黏膜屏障功能受損，影響對碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)物質的消化吸收。未被吸收的營養(yǎng)物質隨糞便排出，長期腹瀉可能引起營養(yǎng)不良性消瘦。慢性腹瀉患者常見乳糖不耐受、脂肪瀉等吸收不良癥狀。

腹瀉時機體為對抗病原體或修復受損腸道組織，基礎代謝率可能升高。發(fā)熱癥狀會進一步增加能量消耗，加速體內(nèi)脂肪和蛋白質分解。感染性腹瀉患者常見食欲減退，能量攝入不足時，機體轉而消耗儲存的糖原和脂肪。

電解質紊亂可能影響胃腸動力和消化酶活性。鉀、鈉等電解質隨體液大量流失，可能加重腸道功能紊亂。嚴重電解質失衡會抑制腸道平滑肌收縮，延長消化吸收障礙時間。

腸道菌群失調可能干擾能量代謝。正常腸道菌群參與短鏈脂肪酸合成等代謝過程，腹瀉時益生菌數(shù)量減少，影響宿主能量獲取。部分慢性腹瀉患者存在小腸細菌過度生長情況。

腹瀉期間應注意補充水分和電解質，可飲用淡鹽水或口服補液鹽；恢復期選擇低脂、低纖維的清淡飲食，如米粥、面條等易消化食物；避免攝入乳制品、高糖食物等可能加重腹瀉的食品；若體重持續(xù)下降或腹瀉超過3天未緩解，應及時就醫(yī)檢查是否存在寄生蟲感染、炎癥性腸病等器質性疾?。蝗粘Ｗ⒁怙嬍承l(wèi)生，生熟食品分開處理，預防感染性腹瀉發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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