頸椎腫痛可能與肌肉勞損、頸椎病、淋巴結(jié)炎、外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
長時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用頸部肌肉可能導(dǎo)致勞損,引發(fā)局部充血水腫。表現(xiàn)為頸部酸脹痛,熱敷和休息后可緩解。避免長時(shí)間低頭,每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部。
椎間盤退變可能壓迫神經(jīng)根引起炎癥反應(yīng),除腫痛外還可能伴隨上肢麻木??赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等治療。急性期需頸托固定。
口腔或咽喉部感染可能引起頸部淋巴結(jié)腫大壓痛,可能伴有發(fā)熱。需針對(duì)原發(fā)感染使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。避免擠壓腫脹部位。
頸部撞擊或扭傷可能導(dǎo)致軟組織損傷,24小時(shí)內(nèi)冷敷減輕腫脹,后期改用活血化瘀藥物如云南白藥氣霧劑。嚴(yán)重者需拍片排除骨折。
自身免疫異??赡芾奂邦i椎關(guān)節(jié),晨起僵硬明顯,需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片控制病情。注意防寒保暖,適度進(jìn)行頸椎操鍛煉。
日常應(yīng)保持正確坐姿,使用符合人體工學(xué)的枕頭,避免頸部受涼。急性期可短期使用頸托限制活動(dòng),腫痛持續(xù)3天不緩解或伴隨發(fā)熱、肢體無力等癥狀時(shí)需立即就診。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適度進(jìn)行游泳、羽毛球等有利于頸椎健康的運(yùn)動(dòng),但發(fā)作期應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。
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