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避免患白塞病鍛煉身體能不能

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白塞病的可怕性在于發(fā)病率快，病情反復(fù)，給患者帶來(lái)了難以忍受的病痛折磨，讓很多患者痛不欲生，也讓患者家屬承受著常人難以體會(huì)的心理折磨，因此，大家不能小看白塞病，更要重視白塞病的預(yù)防方法，遠(yuǎn)離白塞病很多人避免患白塞病鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，那么要怎么預(yù)防呢？一起來(lái)看看吧。

1、養(yǎng)成規(guī)律的生活，不要熬夜，按時(shí)休息，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，杜絕各種不良生活習(xí)慣，不要過(guò)度勞累，這樣可以使身體得到休息，時(shí)刻處于最佳免疫狀態(tài)。

2、注意生活習(xí)慣：要合理安排自己的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間，起居規(guī)律，保證充足睡眠，杜絕不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣，避免加班熬夜養(yǎng)成良好的飲食起居和生活習(xí)慣。

3、白塞氏病患者應(yīng)該保持眼部衛(wèi)生，經(jīng)常采用抗炎類(lèi)眼藥點(diǎn)眼，同時(shí)白塞氏病的預(yù)防應(yīng)該每日根據(jù)病情發(fā)展情況配合點(diǎn)眼藥水，防止虹膜后粘連。

4、日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚和會(huì)陰的清潔，選擇衣服時(shí)盡量不要化纖類(lèi)，而是應(yīng)該選擇棉質(zhì)內(nèi)衣，這樣可以避免皮膚的損害。

5、在生活中需要提高警惕，掌握關(guān)于白塞氏病的信息，關(guān)注自身健康，定期測(cè)量體溫和血常規(guī)，一旦出現(xiàn)皮膚潰瘍需要及時(shí)治療，以免潰瘍面積增大。

6、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉：預(yù)防白塞病該怎么做可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體自體質(zhì)，定時(shí)到醫(yī)院檢查，這樣對(duì)于及時(shí)地發(fā)現(xiàn)病情有利。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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