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酒精肝在生活中要注意什么？

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    概述：

我大伯很喜歡喝酒，每天都要喝一瓶的二鍋頭，最近他說(shuō)腸胃很疼，有時(shí)候還嘔吐，我們送他去醫(yī)院檢查才知道是患上了酒精肝了，現(xiàn)在大伯正在治療中，想了解一下他的生活中要注意什么嗎？

    經(jīng)驗(yàn)：

患有酒精肝的病人，要注意勞逸結(jié)合，多休息，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是不要太過(guò)于勞累了，以免引起病情加重，休閑的時(shí)候可以散散步，或者打打太極拳。晚上要早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠，才有利于恢復(fù)。

注意飲食合理，多吃一些粗食，注意粗細(xì)搭配均勻，多吃一些新鮮的水果蔬菜，有利于病情的康復(fù)，不要吃辛辣刺激，或者生冷，甜膩的食物，這些食物都是會(huì)及生痰助濕的，對(duì)病情很不好。多吃一些含維生素多的食物。

酒精肝的患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒對(duì)病情是有幫助的，但是不可以喝太多了，喝酒的時(shí)候不要空腹喝，可以先吃點(diǎn)東西然后喝酒不要喝度數(shù)過(guò)高的了。最好飲用不含糖的干紅葡萄酒。

    注意事項(xiàng)：

應(yīng)該盡量的做到戒煙禁酒，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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