血管炎怎么預(yù)防呢呢,血管炎這種疾病的危害十分大,因此大家要注意預(yù)防,血管炎是血管壁及血管周圍有炎細(xì)胞浸潤,并伴有血管損傷,包括纖維素沉積、膠原纖維變性、內(nèi)皮細(xì)胞及肌細(xì)胞壞死,又稱脈管炎,血管炎的發(fā)病給患者身體造成的危害性是很大的,大家對(duì)于該疾病應(yīng)該做到積極的預(yù)防。
1、防止外傷:血管炎患者盡量減少往人群中擁擠,避免踩傷患肢,或意外碰傷、砸傷等意外傷害。
2、保持樂觀:無論是患病中還是治愈后,都應(yīng)該有良好的心態(tài),保持樂觀的態(tài)度,這樣可以使血液循環(huán)加快,有助于血管炎患者的康復(fù)。
3、注意戒煙:嚴(yán)格終身戒煙是防止血管炎復(fù)發(fā)的重要因素。限酒:適當(dāng)飲酒。治愈后冬季每天飲酒總量不超過2兩為宜。節(jié)制房事:患病后應(yīng)控制房事的頻率,以每月1—2次為宜,治療期間不宜行房事。尤其是三期有潰瘍的患者要絕對(duì)禁止房事。
4、定期保養(yǎng)、定期復(fù)查:因血管炎目前還沒有一種完全可以治愈的方法,所以治愈后應(yīng)每年保養(yǎng)兩個(gè)月為宜,春天以清明前15天左右,秋季以中秋節(jié)后15天左右,服中藥或中成藥一療程,這樣就做到防范于未然了。
5、適量運(yùn)動(dòng)、鍛煉:血管炎患者要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,促進(jìn)肢體的血液循環(huán),提高身體的抗寒能力。功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮,還可以使肢體的血流量增加,促使血管側(cè)支開放,保持肢體活動(dòng)能力。
以上就是關(guān)于“有效預(yù)防血管炎的措施有哪些”的相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對(duì)大家的了解有幫助。有效預(yù)防血管炎的措施有很多,患者對(duì)以上介紹的方法還需引起重視,積極預(yù)防。
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