家庭成員中有人不幸得了腦溢血要怎么辦呢,除了家人無(wú)微不至的照顧外,還需要增加適當(dāng)?shù)膹?fù)健來(lái)促進(jìn)患者的康復(fù),因?yàn)榇瞬∏閮措U(xiǎn),大多能幸存下來(lái)的患者都有不同程度的后遺癥,這樣就對(duì)恢復(fù)增加了難度,那我們就來(lái)了解一下腦溢血該如何運(yùn)動(dòng)。
腦溢血起病急,病情兇險(xiǎn),死亡率非常高,是急性腦血管病中最嚴(yán)重的一種,為目前中老年人致死性病癥之一,占全部卒中的20%-30%。發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān),患者往往由于情緒激動(dòng)、費(fèi)勁用力時(shí)突然病,早期死亡率很高,幸存者中多數(shù)留有不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語(yǔ)吞咽障礙等后遺癥。這對(duì)日后的復(fù)健都是不小的挑戰(zhàn),那我們就來(lái)說(shuō)一下如何用科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動(dòng)方法,讓患者回歸家庭回歸社會(huì)吧。
被動(dòng)運(yùn)動(dòng):患側(cè)肢體各關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng),尤其是肩、手、髖、和踝關(guān)節(jié)為主,活動(dòng)原則遵循由近端到遠(yuǎn)端,活動(dòng)幅度由小到大,在患者無(wú)痛的范圍內(nèi)盡量達(dá)到最大活動(dòng)范圍。要注意動(dòng)作要輕巧、緩和,逐個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng),保證所有關(guān)節(jié)全范圍的活動(dòng)。
主動(dòng)運(yùn)動(dòng):患者病情穩(wěn)定后,可以指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕≈\(yùn)動(dòng),主要依靠患側(cè)自身的力量進(jìn)行鍛煉,包括床上翻身訓(xùn)練,坐起訓(xùn)練,坐位平衡訓(xùn)練,站立訓(xùn)練等。當(dāng)患者可以扶拐站立或靠墻站立時(shí),可以離床活動(dòng),可以開(kāi)始進(jìn)行室內(nèi)外活動(dòng)。
希望以上運(yùn)動(dòng)方法可以幫助到各位患者。
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