美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

請(qǐng)問(wèn)失眠到底傳染嗎

58527次瀏覽

請(qǐng)問(wèn)失眠到底傳染嗎？很多人都很擔(dān)心周?chē)氖呋颊邆魅窘o自己，失眠是絕大多數(shù)人都曾有過(guò)的經(jīng)歷，但大多數(shù)人失眠的時(shí)間為期不長(zhǎng)，生活規(guī)律上稍作調(diào)整就會(huì)回歸正常。但是，有一部分人失眠的時(shí)間維持一周以上乃至更久，想知道失眠到底傳不傳染，我們先分析一下造成失眠的原因吧。

1、因身體疾病造成的失眠

失眠的身體疾病有心臟 病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣　攣綜合征、腦疾病等。其中尤其是腎病，中醫(yī) 認(rèn)為，腎虧是人體疾病的根源，許多內(nèi)臟疾患的治療，應(yīng)從補(bǔ)腎入手。中醫(yī)還有個(gè)歌訣：“肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心病先調(diào)肝”?？?見(jiàn)各臟腑之間有著密不可分的關(guān)系!

2、因生理造成的失眠

環(huán)境的改變，會(huì)使 人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車(chē)、　船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過(guò)冷或過(guò)熱都可能使人失眠。有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)　性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒　低　落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>