尿失禁可以懷孕嗎,答案是肯定的, 尿失禁是泌尿系統(tǒng)疾病,不影響妊娠,但是懷孕的話有可能加重病情,這就需要我們及時的預防了,尿失禁并不是生育或年齡老化所帶來的不可避免的結(jié)果,在早期是可以預防的。
第一,女性在懷孕時要避免自身體重以及體內(nèi)胎兒的體重增長過快,否則會增加盆底組織的負擔。
第二,女性孕期要定期進行產(chǎn)檢,在懷孕的各個階段盡量把胎兒的體重控制在正常范圍內(nèi)。千萬不要只顧著吃而不運動。
第三,產(chǎn)后盡早進行盆底肌肉的鍛煉,可以預防尿失禁的發(fā)生。而盆底肌肉功能鍛煉最簡單的方法,就是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后,各做45至100次緊縮肛門和上提肛門活動,不僅可以預防壓力性尿失禁的發(fā)生,對輕癥患者還有一定的治療作用。
第四,圍絕經(jīng)時期應治療慢性支氣管和便秘等腹壓增加疾病,定期進行婦科檢查,平時不要憋尿,還要注意減肥,飲食要清淡,多吃含纖維素豐富的食物。
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