緩解心絞痛可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、介入治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式實(shí)現(xiàn)。心絞痛通常由冠狀動脈供血不足引起,與動脈粥樣硬化、血管痙攣等因素相關(guān)。
減少高脂高鹽飲食,控制體重,戒煙限酒有助于降低心血管負(fù)擔(dān)。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如快走,避免劇烈活動誘發(fā)胸痛。保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張或勞累,可減少心絞痛發(fā)作頻率。
硝酸甘油片可快速擴(kuò)張冠狀動脈緩解急性發(fā)作,阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集預(yù)防血栓,美托洛爾緩釋片通過減慢心率降低心肌耗氧量。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,避免自行調(diào)整劑量。
冠狀動脈支架植入術(shù)能改善血管狹窄,球囊擴(kuò)張術(shù)可恢復(fù)血流。適用于藥物控制不佳的穩(wěn)定性心絞痛,術(shù)后需長期服用氯吡格雷片等抗凝藥物防止支架內(nèi)血栓形成。
丹參滴丸可活血化瘀改善微循環(huán),麝香保心丸具有芳香溫通作用。配合針灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位,能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,避免與西藥相互作用。
冠狀動脈旁路移植術(shù)適用于多支血管病變患者,通過搭橋重建血運(yùn)。術(shù)后需監(jiān)測傷口愈合情況,逐步恢復(fù)心肺功能訓(xùn)練。合并糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以保障手術(shù)效果。
心絞痛患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物,定期監(jiān)測血壓血糖。飲食選擇全谷物、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物,避免飽餐后立即活動。每周3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動如太極拳可增強(qiáng)心臟功能,發(fā)作時立即停止活動并舌下含服硝酸甘油。若疼痛持續(xù)15分鐘不緩解或伴冷汗、嘔吐需緊急就醫(yī)。
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