總是很想自慰可能是正常現(xiàn)象、精神壓力過(guò)大、神經(jīng)興奮、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е?,可通過(guò)適當(dāng)自慰、日常調(diào)理、使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理,建議盡快前往醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑對(duì)癥處理。
1.正?,F(xiàn)象:若正處于青春期,身體不斷發(fā)育,性欲也可能隨之增加,對(duì)自慰有較大的需求。這一般是正?,F(xiàn)象,不用過(guò)度擔(dān)心,可以通過(guò)適當(dāng)自慰來(lái)緩解自身的壓力。
2.精神壓力過(guò)大:如果平時(shí)壓力比較大,生活中的煩心事比較多,可能想通過(guò)自慰來(lái)改善情況。建議及時(shí)跟家人、朋友溝通,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等轉(zhuǎn)移注意力。
3.神經(jīng)興奮:若在日常生活中沉迷于相關(guān)的視頻、圖片等,使神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于興奮狀態(tài),可能導(dǎo)致性欲亢進(jìn),出現(xiàn)老想自慰的情況。建議前往戶外進(jìn)行活動(dòng),可通過(guò)慢跑、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力,也有助于身體的恢復(fù)。
4.內(nèi)分泌失調(diào):飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌異常,激素分泌也隨之出現(xiàn)異常,從而出現(xiàn)上述情況。建議及時(shí)調(diào)整飲食和作息,盡量保持清淡飲食,有助于緩解癥狀。
5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥:該疾病通常是甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的,身體的基礎(chǔ)代謝率提高,患者可能出現(xiàn)易怒、食欲亢進(jìn)、性欲亢進(jìn)等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物,有調(diào)節(jié)甲狀腺激素分泌的作用。
若出現(xiàn)上述情況,建議盡快就醫(yī),通過(guò)尿常規(guī)檢查、前列腺檢查、二維超聲檢查等明確身體狀況。平時(shí)也要保持健康的生活方式,早睡早起、按時(shí)睡覺(jué),有助于身體健康。
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