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牽引治療腰椎間盤突出癥

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腰椎間盤突出癥可通過牽引治療緩解癥狀。牽引治療是腰椎間盤突出癥的常用物理治療方法之一,主要通過機(jī)械力拉伸脊柱,減輕椎間盤壓力,緩解神經(jīng)根受壓。腰椎間盤突出癥通常由長期不良姿勢、腰部外傷、椎間盤退行性變等因素引起,表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。

牽引治療腰椎間盤突出癥的原理是通過外力作用,使椎間隙增寬,降低椎間盤內(nèi)壓力,促使突出的髓核部分回納,減輕對神經(jīng)根的壓迫。牽引過程中,脊柱被縱向拉伸,椎間盤壓力減小,有助于改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。牽引治療適用于輕中度腰椎間盤突出癥患者,對于急性期疼痛明顯或伴有嚴(yán)重神經(jīng)功能障礙的患者效果有限。牽引治療需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)患者具體情況調(diào)整牽引力度和時(shí)間,避免過度牽引導(dǎo)致肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷。牽引治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行,配合其他康復(fù)措施如熱敷、按摩、功能鍛煉等,才能達(dá)到較好的治療效果。

腰椎間盤突出癥患者在日常生活中應(yīng)注意保持正確姿勢,避免久坐久站,減少腰部負(fù)重??蛇M(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作,增強(qiáng)腰部肌肉力量。睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊,避免睡過軟的床。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,有助于骨骼和肌肉健康。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力、大小便功能障礙等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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