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八十歲老人失眠怎么治

八十歲老人失眠時(shí)，可以通過(guò)穴位針灸、心理治療、藥物治療等方法改善睡眠。

1.穴位針灸

中醫(yī)認(rèn)為老年人失眠與心脾兩虛、陰虛火旺、胃氣不和、肝火上擾等有關(guān)，可以中脘穴、下脘穴、氣海穴、關(guān)元穴等穴位為主穴，心脾兩虛時(shí)加足三里穴、脾俞穴、心俞穴，陰虛火旺時(shí)加太溪穴，胃氣不和時(shí)加內(nèi)關(guān)穴、足三里穴，肝火上擾時(shí)加太沖穴、印堂穴、太陽(yáng)穴等，能促進(jìn)睡眠。

2.心理治療

有些老人失眠與焦慮、抑郁等不良情緒有關(guān)，家人多與老人溝通、交流，必要時(shí)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生為老人進(jìn)行心理疏導(dǎo)，建立良好的睡眠認(rèn)知和習(xí)慣，可改善失眠癥狀。

3.藥物治療

失眠嚴(yán)重時(shí)服用安神補(bǔ)腦液、復(fù)合維生素B片、谷維素片等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，安神助眠。因抑郁、焦慮等導(dǎo)致失眠時(shí)，服用酒石酸唑吡坦片、鹽酸曲唑酮片、鹽酸阿米替林片等藥物鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠。具體用藥需遵醫(yī)囑，避免盲目用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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