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肩周炎如何進(jìn)行手法治療

手法治療肩周炎對緩解疼痛，改善患肢功能有很好的效果。主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶，通過被動活動，緩解粘連，增加活動范圍。下面，本文為大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。

1、雙手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在頭部，術(shù)者雙手放在患肢前后，從胸大肌和背部肌肉開始向上反復(fù)提拿。或者是運用足蹬腋窩的方法，來松解肩部和上臂各肌肉的粘連，使局部血液通暢。

2、抬肩法：患者端坐，術(shù)者站在患側(cè)，稍微下蹲，把患肢置于自己肩上。術(shù)行將雙手的拇指按于腋下部，將剩下的手指相交于肩上，有規(guī)律的揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側(cè)端，然后將患肢緩慢上抬。每次按揉3-5分鐘。

3、接肩法：患者端坐，術(shù)者站其身后，用左手按壓患肩，然后用右手握住患肢前臂，稍微使力將肘關(guān)節(jié)由外向上屈曲，直到越過頭頂摸到健側(cè)耳朵，再把患肢經(jīng)胸前向?qū)?cè)肩部拉動。

4、按肩旋后法：患者端坐，術(shù)者兩手握住患肢的前臂，適當(dāng)用力向上抖動。接著用一只手握患肢將其從胸前向下、向后旋轉(zhuǎn)，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力；另一只手按摩患肢的壓痛點。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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